Режимные моменты

Время

Подъём

7.30

Утренняя гимнастика, утренний туалет, уборка постели.

7.30-8.00

Завтрак.

8.00-8.20

Дорога в школу.

8.20-8.50

Учебные занятия.

9.00-13.40

Дорога из школы домой.

13.40-14.00

Обед.

14.00-14.20

Послеобеденный отдых (сон).

14.20-15.00

Пребывание на воздухе.

15.00-16.30

Приготовление уроков.

16.30-18.00

Пребывание на воздухе.

18.00-19.30

Ужин и свободные занятия.

19.30-20.30

Приготовление ко сну.

20.30-21.00

Сон.

21.00-7.30